Žmogui ateina sunkus gyvenimo laikotarpis, kai dažnai pradeda skaudėti nugarą. Tai nėra lengva sukelti diskomfortą ir sukelia daug nepatogumų, tačiau taip pat gali ilgą laiką nuliūdinti žmogų.
Esant šiuolaikiniam gyvenimo ritmui, gyventojai dažnai nepaiso savo sveikatos, nurodydami laiko stoką. Žmonės stengiasi nekelti klausimo: kodėl skauda nugarą pečių srityje?
Jie nori negaišti brangaus laiko eidami į kliniką ir gydomi namuose, neįtardami, kad šis signalas gali būti rimtų ar net pavojingų ligų simptomas.
Pagrindinės priežastys
Kodėl gali būti nuobodu skausmas tarp menčių? Nugaros skausmo simptomai daugeliui žmonių yra susiję su įvairiais mechaniniais stuburo pažeidimais, suspaustais nervais ar raumenų patempimu.
Reikėtų nepamiršti, kad skausmo sindromą gali sukelti krūtinės organų patologijos.
Nugaros skausmo priežastis tarp pečių ašmenų sąlygiškai galima suskirstyti į tris kategorijas:
- Stuburo ligos;
- vidaus organų ligos;
- Kiti veiksniai.
Reikėtų aiškiai ir aiškiai suprasti, kad skausmas yra simptomas, o ne savarankiška liga. Prieš pradėdami vartoti namų vaistinėlėje esančius vaistus, turėtumėte išsiaiškinti priežastį: kodėl skauda nugarą tarp menčių?
Norėdami tai padaryti, turėtumėte apsilankyti gydymo įstaigoje, pasikonsultuoti su gydytoju ir labai išsamiai aprašyti simptomus, jų atsiradimo laiką ir galimus provokuojančius veiksnius: traumas, profesinę veiklą ir kt.
Ši informacija turėtų padėti specialistams nustatyti tyrimo kryptį ir nustatyti diagnozę.
Netiksli ar nesavalaikė diagnozė gali pakenkti žmonių sveikatai. Gali būti paskirta terapija, kuri neduos teigiamo poveikio ir praras brangų laiką gydant pagrindinę skausmo priežastį.
Svarbu, kad žmogus pats suprastų skausmo priežastis ir žinotų galimą jį sukeliančių patologijų sąrašą.
raumens patempimas
Raumenų audinio spazmas ar pertempimas nepriklauso patologijoms, o yra per didelio fiziologinio streso simptomas arba, atvirkščiai, jo nebuvimo.
Specialistų teigimu, nugaros skausmus pečių srityje dažnai patiria pacientai, kurių profesinė veikla susijusi su užsitęsusia statine raumenų įtampa.
Rizikos grupei visų pirma priklauso šių specialybių žmonės:
- kasininkai;
- Ofiso darbuotojai;
- Programuotojai
- Vairuotojai ir kt.
Tačiau gydytojai teigia, kad žmogaus profesinė veikla ne visada yra pagrindinė šio simptomo priežastis. Daugeliu atvejų tiriant pacientus, kurie skundėsi skausmu pečių srityje, daugumai jų buvo nustatyta displazija.
Paveldima patologija, kuriai būdingas skaidulinių struktūrų defektas dėl nepakankamos kolageno – medžiagos, atsakingos už jungiamojo audinio tvirtumą ir elastingumą – gamybos.
Dėl šios priežasties raumenų skaidulos ir raiščiai tiesiog nepajėgia atlaikyti užsitęsusio fiziologinio streso.
Traumos
Bene akivaizdžiausias veiksnys, sukeliantis nugaros skausmą pečių srityje, yra sužalojimas. Įvairios hematomos, lūžiai, patempimai, atsirandantys nugaroje dėl mechaninių pažeidimų, būtinai lydi stiprų skausmo sindromą.
Stuburo traumos gali kelti realią grėsmę žmonių sveikatai. Slankstelių diskų poslinkis arba nugaros smegenų pažeidimas gali išprovokuoti visišką ar dalinį galūnių jautrumą, motorinių funkcijų apribojimą, o ypatingomis situacijomis sukelti visišką paralyžių.
Jei stuburas tarp menčių ilgą laiką skauda dėl mechaninių sužalojimų dėl ekstremalių situacijų, reikia nedelsiant kreiptis į medikus, net jei sužalojimas atrodo nedidelis.
Bet kokia mėlynė ar nesėkmingas nusileidimas iš aukščio gali pakenkti slanksteliniams diskams, kuriuos galima diagnozuoti tik specialios įrangos pagalba.
Tik specialistas po vizualinio apžiūros ir papildomo rentgeno tyrimo, magnetinio rezonanso ar kompiuterinės tomografijos gali spręsti apie traumos sunkumą ir paskirti tinkamą gydymą.
Tarpšonkaulinė neuralgija
Antrasis šios ligos pavadinimas yra torakalgija. Liga, kuri praktiškai nesivysto vaikams, bet paveikia vyresnio amžiaus žmones dėl su amžiumi susijusių pokyčių, mėlynių, hipotermijos.
Tai pasireiškia ūminiais ir skausmingais skausmo simptomais šonkaulių srityje. Nugaros skausmas pečių srityje taip pat yra lydimas simptomas, dažnai pasireiškiantis ir sustiprėjantis keičiantis kūno padėčiai.
Pacientai gali išgirsti skundų dėl skausmo kvėpuojant, ypač staigiai įkvėpus ar iškvėpus.
Dėmesio! Nugaros skausmas tarp menčių ir kiti simptomai, panašūs į neuralgiją, gali būti signalas, kad pacientas turi širdies patologijų. Svarbu laiku atpažinti problemą ir imtis atitinkamų priemonių – taip sutaupysite brangaus laiko ir galbūt išgelbėsite paciento gyvybę.
Pagrindinis veiksnys, sukeliantis plyšantį skausmą viršutinėje nugaros dalyje, sergant šia liga, yra nervų šaknelių užspaudimas ar suspaudimas.
Ši liga vystosi dėl daugelio veiksnių: mėlynių, osteochondrozės, per didelio fiziologinio streso, medžiagų apykaitos sutrikimų, streso, peršalimo.
Prie ligos vystymosi taip pat gali prisidėti raumenų spazmai arba, atvirkščiai, per didelis nugaros, pečių ir pečių tiesiklių raumenų tonusas.
Neuralgijos simptomatika labai panaši į kai kurių širdies patologijų – išeminės ligos, krūtinės anginos – pasireiškimus. Savalaikė diagnozė ir savalaikis atsakas gali išgelbėti žmogaus gyvybę.
Pirmiausia reikia išmokti atskirti neuralgiją nuo širdies ligų. Greitai diagnozei nustatyti naudojami du pagrindiniai šių patologijų skirtumai.
Neuralgijai būdingi šie simptomai:
- Skausmo sindromas išlieka ilgą laiką;
- Simptomus apsunkina kūno judesiai, kai bandoma staigiai įkvėpti ar iškvėpti ir paspausti šonkaulius.
Skirtumas, pavyzdžiui, krūtinės angina, yra tas, kad nei kūno judėjimas, nei čiaudėjimas nepadidina skausmo sindromo. Tačiau dinamiški fiziniai judesiai gali turėti įtakos širdies ritmui ir kraujospūdžiui.
Pavartojus kraujagysles plečiančių vaistų, tokių kaip nitroglicerinas, simptomai iš dalies arba visiškai išnyksta per kelias minutes. Norėdami atmesti širdies ligų galimybę, kreipkitės į kardiologą ir atlikite elektrokardiogramą.
Stuburo osteokondritas
Stuburo skausmas tarp menčių yra laikomas vienu iš pagrindinių osteochondrozės simptomų. Liga pasižymi tarpslankstelinių diskų pažeidimu.
Vystymosi metu liga pradeda paveikti kitas raumenų ir kaulų sistemos sritis, taip pat gali paveikti kūno nervų sistemą. Pagal ligos vystymosi lokalizaciją išskiriama juosmens, krūtinės ląstos ir gimdos kaklelio osteochondrozė.
Pagrindinis patologijos vystymosi veiksnys yra nepakankama sąnario kremzlinio audinio mityba. Anksčiau buvo manoma, kad šia liga serga tik vyresnio amžiaus pacientų grupė, siejant tai su su amžiumi susijusiais organizmo pokyčiais.
Tačiau šiandien ekspertai pastebi, kad pacientų padaugėja jaunesniame amžiuje.
Ekspertai nurodo pagrindinius ligos vystymosi veiksnius: nejudrus gyvenimo būdas, paveldimas veiksnys, druskų nusėdimas, nesubalansuota mityba.
Dėmesio! Jei dėl osteochondrozės diagnozės skauda nugarą pečių srityje, atminkite: fizinis aktyvumas, patogios darbo vietos organizavimas ir subalansuota mityba yra veiksmingi ligos gydymo ir profilaktikos metodai.
Todėl dėl krūtinės ląstos osteochondrozės retai atsiranda stiprus skausmas. Ši stuburo dalis yra mažiausiai judri, o degeneraciniai audinių pokyčiai ten vyksta daug lėčiau nei gimdos kaklelio ar juosmens srityje.
Dažnai būtent gimdos kaklelio osteochondrozė yra labai dažna skausmo tarp menčių stuburo srityje priežastis. Skausmas „peršauna" visą stuburą, nuo viršutinių stuburo dalių nusileidžia iki apatinės nugaros dalies.
Stuburo diskų išvarža
Tarpslankstelinių diskų išvarža, kai kurių ekspertų teigimu, vienoje ar kitoje stadijoje yra 30-40% gyventojų.
Dažniausiai ši patologija paveikia jaunus žmones, kurie veda aktyvų fizinį gyvenimo būdą. Būtent traumos ar didelis fizinis krūvis yra pagrindinė ligos vystymosi priežastis.
Ligos mechanizmas yra paprastas. Tarpslankstelinis diskas yra pusiau skysta želė pavidalo medžiaga, kurią supa gana tankus apvalkalas. Pagrindinė disko užduotis – suminkštinti ir sugerti slankstelių judėjimą.
Dėl įvairių veiksnių: traumų, griaučių raumenų silpnumo, stipraus fiziologinio streso, stuburo patologijos ir kt. Yra stuburo suspaudimas arba dekompresija ir išorinio disko apvalkalo plyšimas.
Tuo pačiu metu želė panašus turinys išsikiša į stuburo kanalą ir suspaudžia vieną, dvi ar daugiau nervų galūnėlių, sukeldamas galūnių tirpimą ir skausmą.
Svarbu! Ūminėje ligos eigos fazėje masažo ar atšilimo seansai kategoriškai draudžiami.
Priešingai populiariems įsitikinimams, gydant ligą, jokiu būdu nerekomenduojama atsisakyti fizinių pratimų.
Įrodyta, kad fizinio aktyvumo atmetimas sukelia raumenų atrofiją ir pailgina ligos trukmę.
Pradinėse vystymosi stadijose išvarža gydoma konservatyviai, tačiau nesant teigiamos atsigavimo dinamikos per šešis mėnesius, galima svarstyti chirurginės intervencijos klausimą.
Vidaus organų patologijos
Dėl skausmo tarp mentės ir stuburo žmogus gali susirgti vidaus organų ligomis.
Visų pirma, tai taikoma širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemų organams. Dažniausios kvėpavimo takų problemos: tuberkuliozė, pneumonija.
Dažnos širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos yra išeminė liga arba, paprastiems žmonėms, „krūtinės angina". Nurodo galimai gyvybei pavojingas patologijas.
Ji turi panašių simptomų su neuralgija, todėl svarbu išmokti juos atskirti.
Jei pasireiškia simptomai: stiprus nugaros skausmas tarp menčių, dusulys, šaltas prakaitas ir dažnas pulsas, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
Sergant kai kuriomis virškinamojo trakto ligomis, skauda ir nugarą tarp menčių. Pagrindinės to priežastys: pepsinė opa, gastroezofaginis refliuksas, difuzinis stemplės spazmas.
Šios patologijos dažnai sukelia tokius simptomus: deginimas stemplėje, skaudantis skausmas krūtinėje.
Pacientai skundžiasi, kad skauda saulės rezginio vidurį ir nugaroje tarp menčių. Taip pat negalima atmesti, kad nugaros skausmas pečių srityje gali sukelti onkologines priežastis.
Prevencija ir gydymas
Norint nustatyti veiksmingą konkrečios ligos gydymo kursą, pirmiausia reikia atsakyti į klausimą: kodėl skauda nugarą tarp menčių? Norėdami tai padaryti, turite atlikti išsamų specialisto patikrinimą.
Gydymas skiriamas atlikus visas būtinas procedūras ir remiantis specialisto nustatyta diagnoze. Vystantis tam tikroms ligoms, savigyda gali būti ne tik neveiksminga, bet net pavojinga.
Kaip žinote, bet kokią ligą lengviau išvengti nei išgydyti. Nugaros skausmas pečių ašmenyse gali turėti įvairių priežasčių. Ką daryti norint juos pašalinti?
Atsakymas paprastas – užsiimti prevencija. Dauguma ligų išsivysto nesveiko gyvenimo būdo fone: atsisakykite žalingų įpročių, sportuokite, maitinkitės subalansuotai ir tai sumažins riziką susirgti įvairiomis ligomis bent perpus.